No nosso quadro Mundo Melhor Saúde desta semana, nós recebemos a nutricionista Deysimara Cassia, que vai falar sobre alimentação saudável para crianças. Não é novidade que pais ou responsáveis tenham algumas dificuldades para introduzir alguns alimentos no dia a dia das crianças, mas afinal, como convencer os pequenos a comerem alimentos que são realmente saudáveis?
“A alimentação de crianças, a alimentação infantil, ele é um tema extremamente delicado, mas muito importante de ser discutido. Porque as crianças, elas têm uma certa resistência ao consumo principalmente de verduras e legumes. E, muitas vezes, o adulto, os pais, os familiares, eles não sabem como fazer essa criança melhorar seu consumo.” – comenta a nutricionista.
Deysimara explica que os pais ou responsáveis podem vencer a resistência dos filhos por meio do exemplo. Além disso, transformar o preparo dos alimentos em um momento lúdico pode mudar a perspectiva da criança quanto à alimentação.
“Tem algumas estratégias que elas são extremamente importantes. Trazer essa criança para o preparo das refeições, trazê-la para a cozinha, ver como os alimentos são preparados, fazer essa criança se sentir parte desse processo. Apresentar esses alimentos em diferentes formas, em diferentes formatos, e em diferentes formas de preparações também. E oferecer mais de uma vez, mesmo que essa criança apresente uma recusa.” – orienta a nutricionista.
Ela reforça a importância do exemplo na hora de se alimentar. “Um ponto extremamente importante são os exemplos dos pais e familiares. A criança, ela tende a apresentar um comportamento repetitivo. Quando ela vê esses pais e familiares consumindo, ela tem uma certa facilidade para consumi-los também.” – conclui Deysimara Cassia.
Onde acompanhar
Os episódios do “Mundo Melhor Saúde” serão exibidos na 93,5FM, sempre nas segundas-feiras, ás 9h05 e 13h.
Os quadros também estarão disponíveis nas páginas oficiais das emissoras do Grupo Mundo Melhor no Instagram: @radiomundomelhor93fm e @radiomundomelhor97. Além disso, as orientações dos especialistas vão ganhar espaço aqui em nosso portal de notícias.
Direito no Ar
Na próxima quarta-feira (19) tem mais um episódio do quadro Mundo Melhor Direito no Ar. Os episódios do quadro que trará orientações sobre diferentes temas da área do Direito, serão exibidos na 93,5FM, sempre nas quartas-feiras, ás 9h05 e 13h.
O quadro vai receber a advogada Stéfane Borges, trazendo orientações sobre as Regras da Aposentadoria, BPC LOAS, Pensão por Morte, Trabalho com Carteira Assinada, entre outros.
A Rádio Mundo Melhor prepara ainda a estreia de um novo quadro voltado à saúde veterinária. Os primeiros episódios já foram gravados e estão em processo de edição. A data de estreia e o nome do novo conteúdo serão divulgados em breve.
LEIA MAIS
Mundo Melhor Saúde: Saiba como identificar os sinais do Autismo nas crianças
Rádio Mundo Melhor estreia quadros semanais com orientações sobre Saúde e Direito
